Uradi sama: Kupka za stopala

                                                                       *izvor
Ćao drage moje dame,

leto nam se polako bliži i krajnje je vreme da se pozabavimo malo svojim stopalima i spremimo ih za papuče. Mnoge od nas tokom zime potpuno zanemare ovaj deo svog tela tako da danas dolazim sa receptom za kupku koja će potpuno regenerisati vaša stopala.

                                                                           *izvor

Potrebno nam je:

• Voda, što toplija (napuniti lavor malo preko članaka)
• Soda bikarbona (3-4 supene kašike)
• Kuhinjska so (1-2 supene kašike)
• Malo tečnog sapuna

Pomešati sve gore navedene sastojke, potopiti noge i držati ih oko 20 minuta. Izvaditi najpre jednu nogu, obrisati, isturpijati i naneti kremu za stopala (ja koristim Pavlovićevu mast) obuti čarapu, potom izvaditi drugu nogu i odraditi isto.

Ukoliko su Vam stopala jako oštećena i suva ovaj proces ponavljajte 3-5 dana uzastopno, napravite pauzu 7 dana pa ponovite 3-5 dana kupku, potom ponovo napravite pauzu 7 dana, pa ponovo 3-5 dana kupajte noge u ovoj kupci.

Ukoliko Vam nisu puno oštečena stopala ovo radite dva puta nedeljno.

                                                                         *izvor
Kako vi negujete svoja stopala?
Do idućeg posta :*